C\u2019est ainsi que je me d\u00e9finis aujourd\u2019hui.<\/span><\/p>\n Et si initier le mouvement, c\u2019\u00e9tait avant tout ouvrir un espace pour que chacun puisse rencontrer le sien ? C\u2019est cela qui m\u2019anime au quotidien dans mon m\u00e9tier.<\/span><\/p>\n Sensible au corps depuis toujours, je porte sur le mouvement un regard curieux, attentif et en perp\u00e9tuelle recherche. Le mouvement me questionne autant qu\u2019il m\u2019\u00e9merveille. J\u2019aime en explorer les nuances, les sensations et ce qu\u2019il nous r\u00e9v\u00e8le de nous-m\u00eames.<\/span><\/p>\n Mon parcours professionnel s\u2019est de fait construit autour du corps en mouvement.\u00a0<\/span><\/p>\n La danse<\/b> a \u00e9t\u00e9 une premi\u00e8re rencontre avec mon corps: le sentir, l\u2019explorer, le laisser s\u2019exprimer, mais aussi le travailler pour le fa\u00e7onner \u00e0 la rigueur de la discipline dans\u00e9.\u00a0<\/span><\/p>\n Apr\u00e8s quelques ann\u00e9es d\u2019enseignement de la danse, j\u2019ai eu envie de me diriger vers l\u2019activit\u00e9 gymnique pour devenir <\/span>\u00e9ducatrice sportive<\/b>. Un autre contexte avec une pratique corporelle diff\u00e9rente pour le corps, mais surtout un autre public. Une richesse d\u2019observation, de constat et un autre questionnement autour de l\u2019appr\u00e9hension du mouvement.<\/span><\/p>\n Le Pilates <\/b>est ensuite venu comme une \u00e9vidence, ouvrir un autre espace de questionnement. Une m\u00e9thode pr\u00e9cise o\u00f9 l\u2019organisation du mouvement a \u00e9t\u00e9 pens\u00e9e et construite pour r\u00e9\u00e9duquer et entretenir le corps vers un \u00e9quilibre postural.\u00a0<\/span><\/p>\n En 2023 un besoin de revenir \u00e0 l\u2019anatomie me fait rencontrer le fascia. Une rencontre pertinente qui vient souligner mon expertise sensorielle. Je peux mettre des mots sur mon ressenti, et r\u00e9orienter mon enseignement de la m\u00e9thode Pilates dans un premier temps.<\/span><\/p>\n En continuant \u00e0 nourrir ma curiosit\u00e9, je me certifie r\u00e9cemment aux <\/span>5 filaments<\/b>.\u00a0<\/span><\/p>\n Ces exp\u00e9riences ne sont pas pour moi des chemins s\u00e9par\u00e9s. Elles se r\u00e9pondent, se compl\u00e8tent et affinent mon regard.<\/span><\/p>\n C\u2019est ce chemin de r\u00e9flexions, d\u2019exp\u00e9riences, d\u2019observations et de d\u00e9couvertes, qui nourrissent aujourd\u2019hui ma mani\u00e8re de transmettre pour accompagner chacun vers son propre mouvement.<\/span><\/p>\n \u00ab\u00a0Le mouvement au sens large, que l\u2019on a appris, celui que l\u2019on apprend, que l\u2019on ressent, que l\u2019on questionne et que l\u2019on accompagne pour le d\u00e9couvrir parfois autrement.\u00a0\u00bb<\/b><\/em><\/p>\n Offrir un espace o\u00f9 chacun puisse avancer \u00e0 son rythme, avec ses possibilit\u00e9s, sa singularit\u00e9, son histoire et sa fa\u00e7on propre d\u2019habiter son corps.<\/span><\/p>\n Pour moi le mouvement ne se r\u00e9sume pas \u00e0 une forme \u00e0 reproduire ou corriger. Ressentir avant de faire sont les moteurs du mouvement. Laisser l\u2019intelligence du corps r\u00e9guler le mouvement. L\u2019int\u00e9grer comme une exp\u00e9rience \u00e0 vivre, une mani\u00e8re d\u2019affiner notre \u00e9coute et de mieux rencontrer notre corps et en d\u00e9finitif s\u2019accueillir. S\u2019accueillir sans se juger, mais en \u00e9tant bienveillant et respectueux. Ce sont les principes de ma transmission.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Initiatrice du mouvement C\u2019est ainsi que je me d\u00e9finis aujourd\u2019hui. Et si initier le mouvement, c\u2019\u00e9tait avant tout ouvrir un espace pour que chacun puisse rencontrer le sien ? C\u2019est cela qui m\u2019anime au quotidien dans mon m\u00e9tier. Sensible au corps depuis toujours, je porte sur le mouvement un regard curieux, attentif et en perp\u00e9tuelle […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":54,"parent":0,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-31","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"\nMa p\u00e9dagogie et andragogie<\/b><\/h2>\n