[vc_row][vc_column][vc_row_inner equal_height=\u00a0\u00bbyes\u00a0\u00bb][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/2″][vc_empty_space alter_height=\u00a0\u00bbmedium\u00a0\u00bb hide_on_mobile=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1490451377714{margin-top: -0.2rem !important;}\u00a0\u00bb]
J\u2019attache une grande importance \u00e0 cette m\u00e9thode subtile et \u00e0 son enseignement dans le plus grand respect de ses principes et de ses fondamentaux. Voici plusieurs ann\u00e9es maintenant que je pratique et l\u2019enseigne. Ma curiosit\u00e9, mes r\u00e9flexions autour de ce sujet, mon exp\u00e9rience dans ma pratique et dans mon enseignement m\u2019ont fait \u00e9voluer dans mon approche p\u00e9dagogique. J’assure ma formation continue pour une expertise plus pertinente mais surtout respectueuse du corps dans sa globalit\u00e9.<\/p>\n
Aujourd\u2019hui mon enseignement s\u2019oriente autour de l\u2019anatomie des fascias. Un grand pas en avant pour ramener \u00e0 la m\u00e9thode son int\u00e9grit\u00e9. Une compr\u00e9hension kinesth\u00e9sique sensorielle plus en lien avec la physiologie.<\/p>\n
Pour moi le bien \u00eatre et la bienveillance sont de rigueurs.
Ma transmission s\u2019oriente vers l\u2019individualit\u00e9 car chaque personne est unique et chacun a ses possibilit\u00e9s et son rythme de progression.<\/p>\n
Joseph Pilates nous a laiss\u00e9 un bel h\u00e9ritage avec sa m\u00e9thode qui comprend 34 mouvements. Un bel \u00e9ventail de possibilit\u00e9s motrices avec lesquelles j\u2019ai plaisir \u00e0 \u0153uvrer pour questionner le kinesth\u00e9sique, le ressenti qui sont \u00e0 mon sens primordiale dans la pratique sportive au sens large.<\/p>\n
Formation:\u00a0<\/strong><\/p>\n -Dipl\u00f4me d\u2019\u00e9tat de danse (option jazz) Certification Pilates et fascias en mouvement avec l’\u00e9cole de C\u00e9lina Hwang Return to life<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n -Formation compl\u00e9mentaire : Relaxation, Nutrition, Pilates enfant, Posturologie, Stretching.<\/p>\n J\u2019aime d\u00e9couvrir, apprendre et m\u2019informer sur diff\u00e9rentes techniques qui touchent de pr\u00e8s ou de loin le corps dans sa globalit\u00e9.<\/p>\n Formation compl\u00e9mentaire : Relaxation, Nutrition, Pilates enfant, Posturologie, Stretching La philosophie de Pilates Ac corps:<\/em><\/p>\n Pilates Ac corps est na\u00eet d\u2019une profonde envie de g\u00e9n\u00e9rer le mouvement au sens large. Mon exp\u00e9rience dans le monde du mouvement tient ses origines de la danse. Une discipline artistique rigoureuse et que j\u2019ai toujours appr\u00e9ci\u00e9 pour son travail autour du corps de l\u2019expression de la cr\u00e9ativit\u00e9 mais surtout pour ce que cela \u00e9veillait dans mes ressentis corporels pour ne pas dire visc\u00e9ral et intuitifs. Rencontrer son corps, l’\u00e9veiller \u00e0, le fa\u00e7onner, le modeler, l\u2019orienter pour percevoir d\u2019autres choses, une respiration ou plut\u00f4t un soupir et l’\u00e9couter, l\u2019autoriser, et se laisser consulter, se rencontrer pour le laisser parler, vibrer, et laisser c\u00e9der car l\u2019esprit le c\u00e9r\u00e9bral contr\u00f4le sans cesse ce qui ne doit pas toujours l\u2019\u00eatre, car l’\u00eatre \u00e0 aussi besoin de cet \u00e9tat de soi.<\/em><\/p>\n \u201cDescendre dans son corps\u201d une devise que j\u2019utilise r\u00e9guli\u00e8rement\u00a0 fait sentir quand on lui laisse sa place. Un sujet qui m\u2019habite me questionne dans mon travail du mouvement.<\/em><\/p>\n Je me d\u00e9fini aussi comme initiatrice du mouvement car mes semaines s\u2019orientent autour de plusieurs disciplines, le Pilates qui occupe une grande place, de la Danse (avec un public \u00e0 partir de 4 ans)\u00a0 de la Gym comme dirait le petit robert : l’a_rt d’assouplir et de fortifier le corps par des exercices appropri\u00e9s avec un public adultes.<\/em><\/p>\n En r\u00e9flexion permanente sur l\u2019art de bouger mais surtout de transmettre le mouvement relier les pratiquants \u00e0 leur corps et pourquoi et \u00e0 qui et comment ?<\/em><\/p>\n C\u2019est ce que d\u00e9fend aussi Pilates Ac corps<\/em><\/p>\n D\u2019o\u00f9 vient le nom : Ac corps<\/em><\/p>\n Un jeu de mot qui s\u2019est trouv\u00e9 repr\u00e9sentatif d\u2019une philosophie \u00e0 d\u00e9fendre.<\/em><\/p>\n [\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/2″][vc_empty_space alter_height=\u00a0\u00bbmedium\u00a0\u00bb hide_on_mobile=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][vc_empty_space alter_height=\u00a0\u00bbmedium\u00a0\u00bb hide_on_mobile=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb][vc_single_image image=\u00a0\u00bb1162″ img_size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb alignment=\u00a0\u00bbright\u00a0\u00bb el_class=\u00a0\u00bbimg_profil\u00a0\u00bb][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space alter_height=\u00a0\u00bblarge\u00a0\u00bb hide_on_mobile=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1490452531497{margin-top: -0.5rem !important;}\u00a0\u00bb][vc_empty_space alter_height=\u00a0\u00bbmedium\u00a0\u00bb hide_on_mobile=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1490452561306{margin-top: 1.3rem !important;}\u00a0\u00bb]
-CQP activit\u00e9s gymniques d\u2019entretien et d\u2019expression (Educateur sportif),
-Certification pilates (coach pilates): Femme enceinte, S\u00e9nior, Pilates th\u00e9rapie, Rose pilates
Petit mat\u00e9riel<\/p>\n\n
\nFormation compl\u00e9mentaire : Relaxation, Nutrition, Pilates enfant, Posturologie, Stretching
\nJ\u2019aime d\u00e9couvrir, apprendre et m’informer sur diff\u00e9rentes techniques qui touchent de pr\u00e8s ou de loin le corps dans sa globalit\u00e9.<\/p>\nChoisissez votre cours<\/h2><\/div>[vc_empty_space alter_height=\u00a0\u00bbmedium\u00a0\u00bb hide_on_mobile=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1490452561306{margin-top: 1.3rem !important;}\u00a0\u00bb][vc_row_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/3″]