Professeur

Julie

Initiatrice du mouvement

C’est ainsi que je me définis aujourd’hui.

Et si initier le mouvement, c’était avant tout ouvrir un espace pour que chacun puisse rencontrer le sien ? C’est cela qui m’anime au quotidien dans mon métier.

Sensible au corps depuis toujours, je porte sur le mouvement un regard curieux, attentif et en perpétuelle recherche. Le mouvement me questionne autant qu’il m’émerveille. J’aime en explorer les nuances, les sensations et ce qu’il nous révèle de nous-mêmes.

Mon parcours professionnel s’est de fait construit autour du corps en mouvement. 

La danse a été une première rencontre avec mon corps: le sentir, l’explorer, le laisser s’exprimer, mais aussi le travailler pour le façonner à la rigueur de la discipline dansé. 

Après quelques années d’enseignement de la danse, j’ai eu envie de me diriger vers l’activité gymnique pour devenir éducatrice sportive. Un autre contexte avec une pratique corporelle différente pour le corps, mais surtout un autre public. Une richesse d’observation, de constat et un autre questionnement autour de l’appréhension du mouvement.

Le Pilates est ensuite venu comme une évidence, ouvrir un autre espace de questionnement. Une méthode précise où l’organisation du mouvement a été pensée et construite pour rééduquer et entretenir le corps vers un équilibre postural. 

En 2023 un besoin de revenir à l’anatomie me fait rencontrer le fascia. Une rencontre pertinente qui vient souligner mon expertise sensorielle. Je peux mettre des mots sur mon ressenti, et réorienter mon enseignement de la méthode Pilates dans un premier temps.

En continuant à nourrir ma curiosité, je me certifie récemment aux 5 filaments. 

Ces expériences ne sont pas pour moi des chemins séparés. Elles se répondent, se complètent et affinent mon regard.

C’est ce chemin de réflexions, d’expériences, d’observations et de découvertes, qui nourrissent aujourd’hui ma manière de transmettre pour accompagner chacun vers son propre mouvement.

« Le mouvement au sens large, que l’on a appris, celui que l’on apprend, que l’on ressent, que l’on questionne et que l’on accompagne pour le découvrir parfois autrement. »

Ma pédagogie et andragogie

Offrir un espace où chacun puisse avancer à son rythme, avec ses possibilités, sa singularité, son histoire et sa façon propre d’habiter son corps.

Pour moi le mouvement ne se résume pas à une forme à reproduire ou corriger. Ressentir avant de faire sont les moteurs du mouvement. Laisser l’intelligence du corps réguler le mouvement. L’intégrer comme une expérience à vivre, une manière d’affiner notre écoute et de mieux rencontrer notre corps et en définitif s’accueillir. S’accueillir sans se juger, mais en étant bienveillant et respectueux. Ce sont les principes de ma transmission.